Produkt zum Begriff Trauma:
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Trauma Buch 1 St
Was traumatisierte Menschen und ihre Angehörigen wissen müssen Wie entsteht ein Trauma und welche Folgen hat es? Kann es an Kinder und Enkel weitergegeben werden? Was ist eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)? Und wie kann man ein Trauma bewältigen? Diese Fragen und viele mehr beschäftigen traumatisierte Menschen. Ähnlich geht es Helfenden und Angehörigen, die diese Menschen unterstützen wollen und sich fragen: Was brauchen sie? Wie kann ich ihnen helfen? Dr. Udo Baer und Dr. Gabriele Frick-Baer arbeiten seit vielen Jahren mit traumatisierten Menschen in ihrer therapeutischen Praxis. In diesem Buch beantworten sie 99 Fragen, die ihnen im Laufe der Jahre rund um Traumata gestellt wurden. Sie vermitteln, wie Traumabewältigung und -begleitung gelingen kann. Dieses Buch hilft, das Unfassbare zu verstehen und zu überwinden.
Preis: 22.70 € | Versand*: 3.95 € -
Der Trauma-Notfallkoffer Buch 1 St
Erste Hilfe bei Trauma Traumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadurch den Betroffenen das Leben schwer. Häufig werden traumatisierte Menschen von heftigen Gefühlen wie Angst und Wut überschwemmt. Andere spüren sich gar nicht mehr richtig, greifen gar zu Suchtmitteln oder neigen zu selbstverletzendem Verhalten. Um die Symptome von Traumafolgestörungen zu lindern, bietet der Trauma-Notfallkoffer: Alles Wissenswerte, um Traumata zu verstehen, Vielfältige Möglichkeiten zur Selbsthilfe, Praktische Übungen und Tipps aus der therapeutischen Praxis. Für mehr Stabilität und innere Ruhe.
Preis: 22.70 € | Versand*: 3.95 € -
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden Buch 1 St
Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. - Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration. - Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. - Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.
Preis: 22.70 € | Versand*: 3.95 € -
Mode & Schmuck, Basteln
Mode & Schmuck von Clementoni enthält eine zusammenbaubare Tasche und jede Menge Materialien, um mit der Erstellung und Personalisierung von Schmuck kreativ zu werden. Mit dabei sind Perlen, Ketten, Anhänger und viele weitere Elemente - alles kann in der Tasche platzsparend aufbewahrt werden.
Preis: 16.79 € | Versand*: 8.9 €
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Ist jedes Trauma bewältigbar?
Es ist möglich, jedes Trauma zu bewältigen, aber der Prozess kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Menschen können mit professioneller Hilfe und Unterstützung ihre Traumata erfolgreich verarbeiten und überwinden, während es für andere schwieriger sein kann. Es ist wichtig, dass Betroffene die richtige Unterstützung erhalten und ihre individuellen Bedürfnisse berücksichtigt werden.
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Was löst ein Trauma aus?
Ein Trauma kann durch verschiedene belastende Ereignisse oder Erfahrungen ausgelöst werden, wie zum Beispiel körperliche Gewalt, sexueller Missbrauch, Unfälle, Naturkatastrophen oder Krieg. Diese Ereignisse können eine überwältigende und lebensbedrohliche Situation darstellen, die das individuelle Bewältigungsvermögen übersteigt. Traumatische Erlebnisse können zu starken emotionalen Reaktionen wie Angst, Hilflosigkeit, Wut oder Scham führen und langfristige psychische Folgen wie Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) verursachen. Es ist wichtig, traumatisierte Personen angemessen zu unterstützen und professionelle Hilfe anzubieten, um die Verarbeitung des Erlebten zu ermöglichen.
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Wie kann man Trauma erkennen und welche Maßnahmen können zur Bewältigung von Trauma ergriffen werden?
Trauma kann durch Symptome wie Flashbacks, Albträume, Angstzustände und Schlafstörungen erkannt werden. Zur Bewältigung von Trauma können Therapieformen wie Traumatherapie, EMDR oder kognitive Verhaltenstherapie hilfreich sein. Unterstützung durch Freunde, Familie und professionelle Hilfe können ebenfalls zur Bewältigung von Trauma beitragen.
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Kann eine Trennung ein Trauma auslösen?
Ja, eine Trennung kann definitiv ein Trauma auslösen. Besonders wenn die Beziehung lange gedauert hat oder sehr intensiv war, kann der Verlust des Partners starke emotionale Auswirkungen haben. Die Trennung kann zu Gefühlen von Verlassenheit, Trauer, Wut und Angst führen, die langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben können. Es ist wichtig, Unterstützung und Hilfe zu suchen, um mit den emotionalen Folgen einer Trennung umzugehen und ein potenzielles Trauma zu verarbeiten.
Ähnliche Suchbegriffe für Trauma:
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Uniq Organizer für Kosmetik / Schmuck, P110 - Grün 1 St
Kosmetik-/Makeup-Organizer mit zwei Schubladen. Der Organizer sorgt mit seinen tiefen Fächern und Schubladen für Ordnung und ist der perfekte Kosmetik-Organizer für all Ihre Lotionen, Make-up und Accessoires - oder was auch immer Sie aufbewahren möchten. Größe: 26,5 x 16 x 11,5 cm
Preis: 18.00 € | Versand*: 0.00 € -
Bio-Kosmetik, Basteln
Das Set Bio-Kosmektik von Clementoni enthält ein echtes wissenschaftliches Labor, um eine Bio-Kosmetiklinie mit erstaunlichen natürlichen Kreationen zu erschaffen. Dabei sind ausschließlich Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau und natürliche Farbstoffe für zahlreiche Schönheitspflege-Produkte enthalten: Badeschaum, Shampoo, Körpercreme, Seifen und Handcreme, Parfüme und Peelings. Um die Leidenschaft für wissenschaftliches Experimentieren bei Kindern ab 8 Jahren anzuregen, ermöglicht dieses Set die Anwendung wissenschaftlicher Prinzipien auf die Schönheitspflege, wobei ein organisch-natürlicher Ansatz verfolgt wird. Alle vorgeschlagenen Experimente werden sorgfältig in einem ausführlichen Handbuch erklärt, das den Benutzer in die Wissenschaft der Kosmetik einführt.
Preis: 32.29 € | Versand*: 8.9 € -
Kosmetik-Studio, Experimentierkasten
Erstellt eure eigenen luxuriösen Wellnessprodukte mit diesem Experimentierkasten von KOSMOS! Junge Kosmetikfans können sich mit dem Kosmetik-Studio auf das Herstellen von pflegenden Peelings und aromatischen Haar-Masken freuen - der ideale Weg für einen entspannenden Wellness-Tag zu Hause. Dieses Set macht es kinderleicht, mit wenigen Schritten herzförmige Seifen und duftendes Badesalz zu erschaffen. Egal ob ihr diese herrlichen Kreationen in dem wunderschönen Geschenkbeutel als Präsent verpackt oder sie für euren persönlichen Wellness-Moment verwendet: Freude und Entspannung sind mit dabei. Die klare Anleitung bietet nicht nur einfache Experimente, sondern beleuchtet auch die chemischen Grundlagen der Kosmetik. Lerninteressierte können tief in die Wissenschaft der Schönheitspflege eintauchen und verstehen, was hinter ihrer Wirkung steckt.
Preis: 18.49 € | Versand*: 8.9 € -
Artland Leinwandbild »Die roten Schuhe«, Mode, (1 St.), auf Keilrahmen gespannt Artland rot
Unser mit Liebe in Handarbeit hergestelltes Leinwandbild mit dem Motiv "Die roten Schuhe" von Mausopardia überzeugt durch originalgetreue Druckqualität und hochwertige Basismaterialien. Das Motiv wird Dir wie abgebildet und fertig zum Aufhängen nach Hause geliefert. Leinwandbilder - definitiv ein zeitloser Klassiker, der zu jedem Wohnstil passt. Aber unsere Canvas-Prints sind mehr als nur Deko. Sie sind echte Kunstwerke, die mit ihrer beeindruckenden Detailtreue und lebensechten Wirkung begeistern. Dank der Verwendung von hochwertigen, UV-beständigen Druckfarben auf der seidenmatten Leinwand leuchten die Farben intensiv. Die Qualität ist einfach erstklassig! Der Rand des Bildes ist motivgespiegelt - das gibt dem Ganzen einen nahtlosen, modernen Look. Die Leinwand selbst ist auf einen robusten, 2 cm dicken Echtholz-Keilrahmen gespannt. Mit den mitgelieferten Keilen kannst Du die Spannung nachjustieren, falls deine Leinwand wellig werden sollte. So sieht Dein Kunstwerk immer perfekt aus! Die praktischen, verdeckten Metallaufhänger sind einfach aufgesteckt und lassen sich individuell in der Position verschieben. So hängt Dein Bild im Nu an der Wand. Alles, was Du brauchst, ist der passende Nagel oder die passende Schraube. So einfach, so stilvoll. Über uns: Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland spezialisiert im Bereich Wanddekoration. Unsere Leidenschaft für hochwertige Kunst spiegelt sich in jedem unserer Produkte wider, die wir in unserer eigenen Produktion in Aachen, Deutschland, herstellen - Made in Germany. Unser Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl und seiner Tochter Ricarda Jacobi geführt. Unser Team entwickelt immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Bei uns findest Du eine große Motivauswahl, darunter auch viele exklusive Motive aus unserem eigenen Kunstverlags ARTedition. Suche bei Otto.de nach der Marke ARTland und finde Dein neues Lieblingsbild.
Preis: 67.99 € | Versand*: 3.99 €
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Wie gehe ich mit einem Trauma um?
Wie gehe ich mit einem Trauma um? Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um das Trauma zu verarbeiten und zu überwinden. Zudem können Selbstfürsorge, wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf, dabei helfen, mit den emotionalen Belastungen umzugehen. Es kann auch hilfreich sein, über das Erlebte zu sprechen, sei es mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga dabei helfen, Stress abzubauen und die psychische Gesundheit zu stärken. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um das Trauma zu verarbeiten und sich selbst die nötige Unterstützung zu geben.
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Kann man durch einen Horrorfilm ein Trauma bekommen?
Es ist möglich, dass ein Horrorfilm bei manchen Menschen Angst oder Unbehagen auslöst. In seltenen Fällen kann dies zu kurzfristigen psychischen Auswirkungen führen, wie zum Beispiel Albträumen oder vorübergehender Angst. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass ein einzelner Horrorfilm ein langfristiges Trauma verursacht.
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Wie kann man psychisches Trauma in der Wohnung lindern?
Um psychisches Trauma in der Wohnung zu lindern, können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden. Eine Möglichkeit ist es, einen sicheren und ruhigen Raum zu schaffen, in dem man sich wohl und geschützt fühlt. Dies kann durch das Einrichten einer gemütlichen Ecke, das Aufstellen von Pflanzen oder das Schaffen einer angenehmen Atmosphäre mit Kerzen oder ätherischen Ölen erreicht werden. Es kann auch hilfreich sein, eine regelmäßige Routine zu etablieren und sich um Selbstfürsorge zu kümmern, indem man gesunde Mahlzeiten zubereitet, ausreichend Schlaf bekommt und regelmäßig Sport treibt.
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Welche Auswirkungen kann ein Trauma durch den Ex-Partner haben?
Ein Trauma durch den Ex-Partner kann schwerwiegende Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden haben. Betroffene können unter Angstzuständen, Depressionen, Flashbacks oder Schlafstörungen leiden. Es kann auch zu Vertrauensproblemen und Schwierigkeiten in zukünftigen Beziehungen kommen.
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